「〇〇したい」じゃなくて「する」と決める
ダイエットしたいんだけど 会社をやめて独立したいんだけど 引越ししたいんだけど こんな風に、長いこと 「〇〇したいんだけど・・・」 と思い続けてきたものの、 行動できなかったり、実現しなかったことってありませんか? でき…
ダイエットしたいんだけど 会社をやめて独立したいんだけど 引越ししたいんだけど こんな風に、長いこと 「〇〇したいんだけど・・・」 と思い続けてきたものの、 行動できなかったり、実現しなかったことってありませんか? でき…
こんにちは 昨日は、ブログ経由で知り合った方と会って、色々と話しをしていました。 お互いにブログで知っていた後に、勉強会などで偶然出会って 「あぁ、いつもブログ読んでます」 というのは何度かありますが、今回のようなケース…
こんにちは 3年ほど前にでていた湿疹が最近また出たので、皮膚科に行き、その後薬局で薬を処方してもらいました。 そこでの薬剤師さん(?)が薬を渡して説明してくれる時の笑顔がとても素敵でした。 ちょっと眩しくて、よく見れない…
シータヒーリング・セラピスト&プロコーチの伊藤です。 シータヒーリングを始めた方は、自分の中にある思考パターンに日常的に気づいてくると思います。 私も、昨日の日本代表のサッカー、vs コートジボワール戦を見ていて、何度か…
シータヒーリング・セラピスト&プロコーチの伊藤です。 日常生活のなかで、イライラすること、心が傷つくことというものは起こるものです。 ただただ、起こります。 誰でも、心の傷というものは多かれ少なかれあるものです。 小さい…
シータヒーリング・セラピスト&プロコーチの伊藤です。 「むずかしい」という概念、考え自体がわからなかった。 さきほど、歯医者から帰ってきて何気なくテレビを付けると、 バイオリニスト 五嶋龍のドキュメンタリーをやっていまし…
「最近、悩んだことは何ですか?」 以前は私自身もいろいろなことで悩んだり、イライラしたりしていたなぁ~と思います。 でも、いまは日常生活の中で、悩んだりイライラすることは激減しています。 最近、「あまりにもノーテンキかも…
先日、友人からの紹介で「気学」の入門セミナーに参加してきました。 セミナーといっても、マンツーマン。 私はもともとあまり詳しくなく、「気学」という言葉は聞いたことはあったけれど、 「あぁ、一白水星とか言うのが気学なんだ」…
こんにちは 最近、プールで泳ぐのがすっかり習慣になってきました。 行かない日が二日も続くと、身体が気持ち悪くなってしまいます。 歩いていけるところに、区営のプールがあってよかったです(笑) いつも行っているプールでの先日…
こんにちは いま、少しずつ本棚の整理をしています。 私は、以前から本とCDをどんどん買い込んでしまうクセがあり、かなりのスペースを占領されていました。 モノがありすぎると、どうしてもエネルギーが重く感じるので、数年前から…