悩みグセ・ 悩み中毒から根本的に抜け出す方法
こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。 「悩みや不安が絶えません。。。」 という”悩み”を持っている人がいます。 あなたの周りにも いるかもしれませんし、 もしかした…
こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。 「悩みや不安が絶えません。。。」 という”悩み”を持っている人がいます。 あなたの周りにも いるかもしれませんし、 もしかした…
うつ、アダルトチルドレン、パニック障害 不安症、セルフイメージ・自己肯定感の低さ などで悩み続け、 何年も何十年も 病院やカウンセリングに 何年も通っている人もいます。 わたしのところにも、 そういう所に長年通ってきたも…
あなたがもし 「なかなか思うようにならない」 「人生うまくいかないことだらけだ」 「どうせ夢は叶わない」 など感じているとしたら、 あなたも”ムダな回り道”を しているかもしれません。 あなたは旅行は好きで…
あなたは毎日、ガチガチに緊張し続けていませんか? 「失敗してはいけない」 「自分は必ず失敗する」 「自分は嫌われている」 「自分なんてどうせ。。。」 なんて思考でもガッチガチになっているかもしれません。 仕事や人生のある…
ガマン、ガマン、ガマン。。。 よく言われることですが、日本人って結構ガマン強いらしいですね。 昔の人に言わせれば、 「最近の若いもんは、、、」 となるでしょうが、 それでも、やはりガマン強く、自分を押し殺している人が多い…
こんにちは♪伊藤勝彦です。 「私の何がイケないの?」というテレビ番組があります。 私は見たことはないのですがすごいタイトルですよね。 でもこれって、多くの人がアタマのなかで繰り返している質問・思考ではないでしょうか? 「…
こんにちは。 サムイ島(タイ)、スリランカと 2週間ほど海外に行っていましたが、 無事、7/1に帰国し、 翌日からちゃんと働いています~ 先着順になりますが、対面でいらっしゃる方には、 タイとスリランカのおみやげをお渡し…