自己否定は最大の罪!
こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。 あなたも、これまで習慣的に続けてきた ”自己否定”をやめることで 長年望んできた生き方を始めることができます。 …
こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。 あなたも、これまで習慣的に続けてきた ”自己否定”をやめることで 長年望んできた生き方を始めることができます。 …
「なかなか意欲がわかない」 「でも、このままではいけない!」 「なんとか自分を変えていきたい!」 こんなクライアントさんがいました。 このように思っている人は 世の中にはたくさんいます。 このクライントさん…
あなたの人生で、本当に大切なものは何ですか? それを、いま、本当に大切にできていますか? いま、毎日の生活の中で 本当に大切にしているものは何でしょうか? こういうことを普段の生活の中で考えることは ほとん…
「自分の気持ちを大切にしましょう」 とよく言われますよね。 もちろん、それが大切だということは、 誰でもわかっていると思います。 でも、それがなかなかできない という人が多いのではないでしょうか? 自分を大切にするのは、…
あなたは、夜眠りにつく時どんな気分で眠りにつくことが多いですか? 「今日もいい1日だったな~」 と満足感や充実感でいっぱいですか? それとも、春霞のように何となくモヤモヤして、 「このままでいいのだろうか?…
『奇跡のコース』(ACIM A Course In Miracles)という本をご存知でしょうか? 最近、わたしのメンターの1人であるアラン・コーエンが『奇跡のコース』の解説・実践本として 『今まででいちばんやさしい「奇…
ここのところ、芸能人のガン関連のニュースがたて続けに飛び込んできましたね。 こういうニュースを聞くと、自分の人生、生き方を考え直すこともあると思います。 あなたも、 「ずっとやりたかったことがあるんだけど、なかなか一歩を…
「あの人って、毎回言ってること違くない?」「本当に、一貫性がないよね」 なんて思う人、あなたのまわりにもいませんか? そして、それがストレスになってしまう。。。 まわりの人から見ると、けっこう迷惑してしまうかもしれません…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 先週は風邪で発熱しつつも、 なんとか仕事も乗り切り 2日ほどでほぼほぼ回復しました! あらためて健康の大切さを実感。。。 心身一如といいますが、 心と体はつながっています。 体…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 「今日と明日が同じ一日であってはいけない」 日本のマザー・テレサと言われている(らしい)佐藤初女さんの言葉です。 でも、わたしたちの毎日って、ほぼほぼ習慣通りに生きてしまってます(>_…