「今までの私では本当に考えられなかったことばかりです」(体験談)
こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。 「婚活をしているのですが、なかなかうまくいかない」 「頑張ってもお付き合いにまでいたらない」 「男性とフランクに…
こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。 「婚活をしているのですが、なかなかうまくいかない」 「頑張ってもお付き合いにまでいたらない」 「男性とフランクに…
こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。 連続シリーズでお伝えしています。 わたしたちが変化を起こしたくても なかなか動けない理由、変われな…
●自分を愛する方法 あなたは自分を愛することができていますか? 「自分を愛することができない」 という悩みを持っている方がたくさんいます。 そして、 「自分を愛する」ことができないと 「人からも愛されない」 と思ってしま…
「今の気分を天気で表すと?」 セミナーや研修などで、 参加者どうしの自己紹介ネタとして よく使う質問です。 セッションでもクライアントさんの 現状を聞く際に使うことがあります。 普段は別に意識…
「うーん、なんかモヤモヤする」 「こんなはずじゃないのに」 「どうせもうこんなものなのかな」 あなたは、 こんな思いになることはありませんか? 数日間そうなることもある くらいであれば、 そんなに問題はありません。 でも…
あなたは、子どもの頃の 「〇〇になりたい!」 「〇〇のようになりたい!」 という思いを覚えていますか? そして、いま 当時思い描いた自分に なっていますか? 当時の思いなんて すっかり忘れているかもしれませ…
あなたは毎日、ガチガチに緊張し続けていませんか? 「失敗してはいけない」 「自分は必ず失敗する」 「自分は嫌われている」 「自分なんてどうせ。。。」 なんて思考でもガッチガチになっているかもしれません。 仕事や人生のある…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 子どもの頃、日曜の夜といえば、 19:30からやっていた、 世界名作劇場が楽しみでした。 家族で見られる 平和なアニメをやっていました。 フランダースの犬とか、トムソーヤの冒険とか 母をたず…
あなたは、毎日、どんな日々を送っていますか? 何が、あなたのアタリマエになっているでしょうか? 何を、自分のアタリマエにするかによって、あなたの人生が変わってきます。。。 わたしは、この冬 人混みに出かける…
『奇跡のコース』(ACIM A Course In Miracles)という本をご存知でしょうか? 最近、わたしのメンターの1人であるアラン・コーエンが『奇跡のコース』の解説・実践本として 『今まででいちばんやさしい「奇…