こんにちは♪ 頑張っても変われなかった方のための ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。   あなたは何か新しいことをやろうとしたとき、 「できない」「無理だ」「難しい」 なんて思いが湧いてくることはありま…

完璧主義で苦しんでいませんか？ 最近、３人のクライアントさんが立て続けに 「わたし完璧主義なんです。。。」 と苦しそうに話してくれました。   完璧主義。 気持ちはすごーーくよくわかります。 わたしも、 放って…

あなたは、毎日、どんな日々を送っていますか？ 何が、あなたのアタリマエになっているでしょうか？ 何を、自分のアタリマエにするかによって、あなたの人生が変わってきます。。。   わたしは、この冬 人混みに出かける…

「自分ひとりで頑張らなければいけない」「自分ひとりでできなければいけない」「他人の助けを借りてはいけない」 あなたも、こんな考えで苦しくなってしまうことはありませんか？ セッションにいらっしゃる方にも、 「自分が変化する…

こんにちは♪　伊藤勝彦です。 今週は、待ちに待った（？） ３ヶ月の歯科検診があります。 そのため、 いつもよりも気合を入れて歯磨きをしています^^; 以前は虫歯になった時にしか 行かなかった歯医者ですが ３年前くらいから…

あなたは、ついつい後悔してしまうことはありませんか？   「あの時、ああしておけばよかった。。。」 「こっちじゃなくて、 あっちを選択しておけばよかった」 なんて後悔の念が湧いてきたりすること。 たとえば、、、…