トラウマ克服・解消・治療に効果的な方法
「トラウマになった・・・」 「わたし、トラウマがあるんです」 「これって、トラウマかも?」 など、トラウマと言う言葉は 割と日常的に使われています。 そして、 「トラウマを克服したい」 「トラウマを解消したい」 「トラウ…
「トラウマになった・・・」 「わたし、トラウマがあるんです」 「これって、トラウマかも?」 など、トラウマと言う言葉は 割と日常的に使われています。 そして、 「トラウマを克服したい」 「トラウマを解消したい」 「トラウ…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 先日、銀座でパレードがありました。 リオオリンピック・パラリンピックの メダリストたちのパレードです。 わたしは、人混みが好きではないので、 基本的にこういうのはパスです^^; ですので、 …
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 子どもの頃、日曜の夜といえば、 19:30からやっていた、 世界名作劇場が楽しみでした。 家族で見られる 平和なアニメをやっていました。 フランダースの犬とか、トムソーヤの冒険とか 母をたず…
あなたは、ついつい後悔してしまうことはありませんか? 「あの時、ああしておけばよかった。。。」 「こっちじゃなくて、 あっちを選択しておけばよかった」 なんて後悔の念が湧いてきたりすること。 たとえば、、、…
「いまの仕事は好きじゃないけど、 お金のため、生活のためにしかたなくやっている」 「いまの仕事にはやりがいを感じない」 あなたも、もしかして、 こんなこと感じたことありませんか? これらは、 「自分で…
先日の3連休、いかがお過ごしでしたか? わたしは、 今年一緒に学んでいる仲間たちと 勉強会の日々でした。 来週に向けて、 みんなで頑張っています!! みんな仕事を持っている人たちなので、 仕事をしながら、家で準備をし、 …
●新たなことを始めるコツ、続けるコツ 最近、始めたことがあります。 年のはじめでもないのに。 暑いのに。 わたしの人生のテーマの中には、 ・新しいことに挑戦する ・進化・成長し続…
自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。 あなたは、街なかで警察官に出会うと 何もしていないのに、なんだか緊張するなんて経験はありませんか? 特に、…
今いる場所で、あなたは最高に輝いていますか? 自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。 最近、新たなことをいくつも学び始め 刺激的で楽しい日々を送っています♪ この学びを、 今…
自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。 今日は、いきなりクイズです。 ちょっと考えてみてくださいね。 日本は、諸外国に比べても 地方…