自分を最高の状態に保つ方法を持っていますか?
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 先週は風邪で発熱しつつも、 なんとか仕事も乗り切り 2日ほどでほぼほぼ回復しました! あらためて健康の大切さを実感。。。 心身一如といいますが、 心と体はつながっています。 体…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 先週は風邪で発熱しつつも、 なんとか仕事も乗り切り 2日ほどでほぼほぼ回復しました! あらためて健康の大切さを実感。。。 心身一如といいますが、 心と体はつながっています。 体…
こんにちは♪ 伊藤勝彦です。 「今日と明日が同じ一日であってはいけない」 日本のマザー・テレサと言われている(らしい)佐藤初女さんの言葉です。 でも、わたしたちの毎日って、ほぼほぼ習慣通りに生きてしまってます(>_…
こんにちは♪ 自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。 1日1万歩生活も、ほぼ継続できています。 ちょっと前から、朝晩散歩していると 虫の音が聞こえてきて気持ちいですね。 先日…
あなたは過去に ・何か失敗したこと ・うまく行かなかったこと ・思い通りに行かなかったこと はありませんか? まあ、人生を生きてきたら、 そんなこと誰にでもありますよね^^ ここまでは正常です。普通。 なんの問題もありま…
こんにちは♪ ここ数日、 ちょっと涼しくなってきましたが、 やっぱり夏は暑いですね。。。 先日、この暑さの中で、 ある情景がふとよみがえってきました。 それは、大学3年生の夏 in 大阪。 そ…
●セルフイメージが上がるか下がるかは、嫌なことをされた時が分かれ道?! セルフイメージ、セルフイメージってよく聞きませんか? コーチングの世界でも、 NLPの世界でも、 自己啓発の分野でも よく「セルフイメージ」という言…
先週の嵐の木曜日。引っ越しが無事終わりました^^ 荷物も片付き、部屋も整理されて一段落。 さて、最近心に響いた言葉があります。 おなじ体験をまったく違う体験に変える「選択肢」をあ…
●「変わったはずなのに、もとに戻ってしまう」その理由は? 2020年のオリンピック開催地が、東京に決まりましたね! これまでは、どこか他人ごとのような感じでいましたが、東京開催が決まったら、自分のことのよう…
●あなたの変化を阻んでいる「自分らしさのカベ」の破り方 最近、東京は、ちょっと涼しくなってきました。 昨晩は、ひさしぶりにエアコンをかけずに就寝。 こんな快適な目覚めは、いつぶりだろう。。。 …
●あなたの魅力・才能を100%発揮するためには? 自分を「ギュッ」と抱きしめてますか? しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。 今日は、いきなり質問です! あなたは、自分の魅力・才能の何%くらいを発揮できています…