●「できない」のではなくて、「やらない」だけかも。 こんにちは、伊藤勝彦です。 最近、また早起き生活をしています♪ 最近の朝は涼しくなってきましたね。 5時半頃、すぐ近くのお寺（その名も高円寺）にいくと セミはまだ鳴き始…

●あなたの一番ちいさな幸せは何ですか？ こんにちは、伊藤勝彦です。 我が街・高円寺では、この週末は阿波踊りでした♪ といっても、私は２日間とも高円寺を脱出していました^^; さて、 先日のブログで、いくつかの質問を紹介し…

●エゴの6つのゲーム こんにちは、伊藤勝彦です。 今日は、 人を苦しめている「エゴの6つのゲーム」 を紹介したいと思います。 紹介するといっても、 セッションの中でお話しした内容を、 何人かのクライアントさんに伝えるため…

●ポジティブ中毒にはご用心 こんにちは、伊藤勝彦です。 今日の朝、喫茶店に行く途中、 雨で濡れた横断歩道部分（白いところ）で 滑ってコケそうになり 路上で開脚ストレッチしてきました ^^ 関節も含む身体の柔らかさと バラ…

●人生の目標がわかりません(>_<) こんにちは、伊藤勝彦です。 急に寒くなってきましたね。 昨日の東京の最高気温は23度とか 20度にも達していなかったとか聞きました。 夜中にも、 「あ、寒い！」とタオルケ…

こんにちは、伊藤勝彦です。 東京は、朝からすごい雨です！！ いつものように 喫茶店で読書などをしていると、 窓の外で急に降りだした大雨。 雨を見るのは、実は結構好きなので しばらくぼーっと見ていました。 が、傘は持ってき…

不安や悩みにいつも襲われている人の特徴の一つに、 いつもこんな思考をしていることがあります。 「どうして上手くいかないんだろう？」「私の何がダメなんだろう？」「人にどう思われるだろう？」 こんな思考を一日中していたら、 …

●私はすべてあの人の判断で生きてきたから… こんにちは、伊藤勝彦です。 夏の高校野球真っ盛りですね～ 私は、いつからか 高校野球をまったく見なくなったのですが、 今年は、私の地元（実家）の作新学院（栃木）が 49年ぶり（…

●笑ってないで、真面目にやりなさい？？？ こんにちは、伊藤勝彦です。 今日も暑いですね。 午前11時現在で、 東京はすでに35℃を越えたらしいです(>_<) ということで、今日はこの夏で初めて 午前中からエア…

●「どうしてわかってくれないの？」のワナから抜け出す方法 「あの人のためにあんなにしてあげたのに…」「言っていたことと違うじゃないか…」「どうしてわかってくれないんだろう？」 こんなふうに感じたことはありませんか？ こう…