恐怖の手放し方
以前にも書いた、安全安心欲求ネタシリーズ(?)第3弾です(たぶん) 安全安心欲求を手放すと自由に・・・ 安全安心欲求を手放すと自由に・・・ その2 最近読んでいた本にも、やはり 「ある意味、すべての恐れは死ぬことの恐れ(…
以前にも書いた、安全安心欲求ネタシリーズ(?)第3弾です(たぶん) 安全安心欲求を手放すと自由に・・・ 安全安心欲求を手放すと自由に・・・ その2 最近読んでいた本にも、やはり 「ある意味、すべての恐れは死ぬことの恐れ(…
まさか、酒井法子の「碧いうさぎ」で2記事書くとは思いませんでしたが。 ちなみに、うさぎは匹ではなく、羽を数えます。 先週、日本メンタルヘルス協会に行ったので、改めて人間の欲求に関して考えていたときだったので、また歌詞に引…
前の記事で > ガイドラインであって、ルールではありません。 > しかも、そうしないからと言って、他人・自分に害があるわけではありません(このケースの場合)。 > 誰かに罰せられるわけでもありません(こ…
先々週受けていた、リチャードボルスタッドのRESOLVEセミナー。 NLPを用いて人の変革を起こすためのRESOLVEモデルに沿って、いろいろ学びました。 こういうモデル名は、どこか苦しい語呂合わせになってしまいますが、…
前回の記事の最後に 途中にある障害に目を向けるのではなく、 ゴールに目を向けていきましょう。 と書きました。 この言葉だけ聞けば、 「まぁ、そうだよね」 「知ってるよ」 と言うことになるでしょう。 私も、何百回と聞いた言…
コーチングで大切なことに、リクエスト(要望)するというスキルがあります。 これは、コーチがクライアントに対して、リクエストする、ということです。 コーチングでは基本的には、クライアントに対して指示をするのではなく、クライ…
ゼロベース思考。 コンサルティングの仕事をしていたときには、よく使っていた言葉ですが、最近また大切だなと思うシーンにたくさん出合います。 いま問題となっている仕事、人間関係などで悩んでいるとき。 ひとつには、それをどうや…
エコロジーと言っても、このブログで取り上げているので、もちろん環境関連でのエコロジーの話ではありません。 目標を設定する際に、 「その目標を達成することで、失うものはないか?」 「その目標を達成することで、他にどのような…
先日のアレルギーの急速治療(緩和)もワークのなかなかすごかったですが、私自身特にアレルギーを持っていなかったので、自分自身で効果を感じることは出来ませんでした。 でも、ペアを組ませていただいた方の反応を見ていると、やはり…
前の記事からの続きです。 では、(完全に)「自由な人間」になるためには、どうすればいいのでしょうか? 最初に言っておきますが、私は今はまだ(完全な)「自由な人間」にはなっていません・・・・ ひとつずつのプログラムを外すだ…