心身統一合氣道の創始者の藤平光一先生の言葉です。 よく言われることですが、氷山の一角 = 顕在意識で、海面の下にあるのが、潜在意識ですね。 最近の脳科学の研究によると、顕在意識と潜在意識の能力の差は、1対20000と言わ…

今までの自分も、失敗したりうまくいかないことがあると、 言い訳したり、人のせい・周りのせいにしたりすることがありました。 でも、人のせい・周りのせいにしていると・・・ 人のせい・周りのせい　　　　↓自分はどうすることもで…

「問題」とはなんでしょうか？ 多くの人が「問題」と捉えているものはなんでしょうか？ その「問題」は、すべての人にとっての「問題」ではないとしたら、捉え方だけの問題かもしれません。 「事実」ではなく、単なる「解釈」かもしれ…

今の自分を作っているのは、これまでの自分の考え方・行動です。 自分の考え方・行動のうち、意識して行っているものと、無意識的に行っているものの比率はどれぐらいでしょうか？ 圧倒的に、無意識的に行っているものが多いはずです。…

コーチングの勉強をしている中で、同じくコーチングを勉強している人、あるいはコーチング的なものを取り入れている会社の人と話していたり、コーチングセッションを受けていたときに感じていた、「これはニセモノのコーチングだ！」と思…

インターネット上で話題になっていた音楽・動画です。 まったく知らなかったですがOren LavieのHer Morning Eleganceという曲です。 コマ送りというとてもアナログな手法でとっているらしいのですが、 …

3日間ほど、とある研修に参加していました。 そのときの話。 いくつかある演習のうち、ディベートを行いました。 最初は「人生はもうすでに決まっている」という立場を取り、 次は立場を交代して「人生は自分の選択次第である」とい…

「あぁ、そういうことってあるよね」 最近、聞いてすごく心に染み渡った言葉です。 別に、真新しい言葉でもなんでもないですよね。 誰でも聞いたこともあるし、言ったこともある言葉でしょう。 しかし、私は、この言葉のパワーに最近…

NLPやコーチングなどで、モデリングと言う手法をよく使います。 モデリングとは、卓越した成果を出している人・理想とする人の行動、考え方、ビリーフ（信念）などを真似する・取り入れることによって、モデルとなる人が得ている結果…