「どこに向かって進めばいいかわからない」 「どうすればいいかわからない」 「決められない」 「どうしても動けない」 あなたもそんな経験はありませんか？   そんなふうに迷ってしまう時 そして、動けなくなってしま…

「今の気分を天気で表すと？」 セミナーや研修などで、 参加者どうしの自己紹介ネタとして よく使う質問です。   セッションでもクライアントさんの 現状を聞く際に使うことがあります。   普段は別に意識…

こんにちは♪　伊藤勝彦です。 もう、今年になってからすでに２０日が経過しました。 あなたは、今年の目標立てましたか？ その目標を立てた時、あなたはどんな気分でしたか？ おそらく、目標を立てているときは、ワクワクしながら立…

ストレス、ストレス、ストレス。 あ、いや、わたしがストレスを抱えているというわけではありませんが 世の中、たくさんのストレスがあり、ストレスを抱えている方も多いですね。 人によって、何をストレスに感じるかは異なります。 …