朝に問う

「朝の質問」と言うのは、コーチングをやっている方であったり、コーチング受けている人では知っている方も多いと思います。
有名なのは、アンソニーロビンズのパワーアップ・クエスチョンと呼ばれているもので、日本ではジェームス・スキナーも書籍で紹介していたと思います。
最近、朝の質問というのをやっていなかったのですが、久しぶりにやってみようと思っていたところ、マツダミヒロさんの朝の質問を見つけました。
先日購入していた「魔法の質問マンダラチャート」に載っていました。
アンソニーロビンズの質問はもうWEBで出回っているので、すでにパブリックなものになっているようなものなので問題ないでしょうが、ミヒロさんのものは全部出してしまうと問題があるかもしれないので、3つだけ紹介します。
今日は誰に感謝しますか？
今日の夜はどんな顔をしていますか？
理想の未来に近づくために何が出来ますか？

これらの質問への回答を考えると、一日の始まりをワクワクして始められますね。
個人的には、今日はまた新たな体験をいくつか出来るので、とても楽しみです。
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