「どうしてもっと喜ばないの?」
こんな言葉をかけられたら、
あなたはどう感じ、どう答えますか?
自分を「ギュッ」と抱きしめてますか?
しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。
あなたも、松岡修造さんは知っていますよね?
あるとき
松岡修造さんは
「自分は記憶力が悪いと」思い、
ある先生から、記憶法を学んだそうです。
その結果、記憶力が大幅にアップ♪
そして
先生に「すごいね!」と褒められました。
さて、その時、
松岡修造さんは何とこたえたでしょう。
おそらく、結構多くの日本人が、
同じように答えるような気がします。
褒められたとき、
「謙遜するのが美徳」という考えが
なんとなく日本にはありますよね。
あの(?)松岡修造さんも同じでした。
先生に「すごいね!」と褒められたとき、
松岡修造さんは、
「先生のおかげです」
と謙虚に答えたそうです。
あなたも同じ答えではありませんでしたか?
これを受けての先生の言葉が、冒頭の言葉。
「どうしてもっと喜ばないの?」
です。
さらに言葉が続きます。
「今までできなかったことが
少しでも出来るようになったら
子どものように喜んだほうがいい。
そうすることでトレーニングがもっと楽しくなる」
これって、本当にそうですよね。
ちょっとした成長、
ちょっとした成功でも
喜べるかどうか?
これで、続けられるかどうかが決まります。
喜ぶことで、
自分自身を認められるようにもなります。
自分の成長を感じることができます。
これを十分に感じずに続けるためには、
かなりの強い意思・精神力が必要です。
わたしには続ける自信がありません(^_^;)
コーチングでも、なにか小さな目標を立てて
それを無事達成できたら、喜びましょう
といいます。
「お祝いする」とか「祝福する」
という言い方をすることもありますね。
これは
脳に対するご褒美、
感情的なご褒美になります。
これで、快楽ホルモンが分泌されるので、
「また次もやるぞ~!」と感じられるんですね。
続けられるだけではなく、
それ以上の効果もあります。
喜ぶことで、その感情を味わい、
その感情エネルギーが放射されます。
すると、
その喜びの感情エネルギーが、
さらなる喜びのタネ(出来事)を
引き寄せてくれるんですね。
楽しそうにしている人と、塞ぎこんでいる人。
あなただったら、どちらに惹かれますか?
どちらがより魅力的で、友だちになりたいと思いますか?
多くの人は、楽しそうにしている人を選ぶと思います。
そして、
どちらかと言えば、その人に近寄って行きたいと思うはず。
これもわかりやすい引き寄せ現象の1つ。
人間は、
「快」を求めて「不快」を避けることを
本能として持っています。
だから当然です。
命・生命を守る意味においても、当然です。
でも、もし「塞ぎこんでいる人!」と答えたら、
そこには、いろんな思いがあるのだと思います。
「楽しんではいけない」
「自分だけ楽しんではいけない」
「苦しんでいる人は、自分を犠牲にしてでも助けなければいけない」
なんて思い込みを持っているかもしれません。
これはこれで役に立つ場面(メリット)もあるので
潜在意識レベルで思い込みとして持ってしまっているんですね。
最後の
「苦しんでいる人は、自分を犠牲にしてでも助けなければいけない」
や、
「困っている人を救わなければならない」
というのは、わたしが以前持っていたパターンでした(^_^;)
このパターンを持っていたときは、
まわりに「困っている人」が増殖しました(>_<)
これはすべてわたしが引き寄せていたんですね。
(今はその思い込みは、潜在意識レベルから外しました♪)
話を戻して、
「喜ぶ」「楽しむ」ことの重要性についてです。
このように、
喜び、楽しみを感じられるということは、
自分の魂・ハートに素直に従っている証拠です。
これに従っていけば、
だいたいにおいて人生うまく生きます。
人生の波、流れに乗れます。
気持よく♪
このとき
「喜ぶ」「楽しむ」というのは、
「感謝」という感情に近いと思っています。
何かを食べたとき、
何か新しいことを学んだとき
何かをもらったとき
何かをしてもらったとき
それを喜べる人と、
喜べない人がいます。
喜べるひとは、その出来事に対して
感謝の気持ちも一緒に湧いてきているはずです。
喜べないひとは、そのありがたさを感じられず、
アタリマエと思ってしまっているのかもしれません。
もしかしたら、
「喜ぶなんてカッコ悪い」
なんて思いもあるかもしれません。
「そんなことぐらいで喜んで」
と馬鹿にされるかも、なんて思いがあったり
「わたしはセレブだから、こんな小さなことで
喜びを感じてはいけない」
なんて、変なプライド(?)があるのかも(^_^;)
でも、そんな思いが、わたしたちを
「しあわせ」「喜び」「成功」などから遠ざけていきます。。。
「感謝」の気持ちがなくなると、
あらゆることがうまく行かなくなっていきます。
あなたの人生、毎日の中で
「何かうまく行っていないな、、、」
と感じていることを考えてみてください。
そのことに、不満や不安を感じていると思います。
「うまく行っていないから、不満や不安を感じているんだ!」
と普通に思うと思いますが、
でも、逆なんですね~
そのこと、その分野に関して、
不満を持っている、感謝が足りないから
うまく行ってないんです。
さて、あなたが
「うまくいってないな~」
と感じているのはどんなことでしょうか?
・お金、経済、豊かさ
・仕事
・人間関係、パートナーシップ
・健康
・学び、成長
などなど、人生のあらゆる分野で考えてみてくださいね。
もし
「わたしは十分に感謝している!」
それでも
「十分には得られていない、不満・不安を感じる」
と感じているのであれば、
潜在意識に染み付いてしまった
過去の経験から来る欠乏感や、不安、恐れ
思い込みに支配されてしまっているのかもしれません。
これらの感情・記憶・思いこみを持ったままだと、
ちょっと難しくなります。
不要なおもりを担いでいるような
ハンディキャップ戦を戦っているようなもの。
もちろん、これらを持ったままでも
不可能ではありませんが、
潜在意識から取り除いていったほうが、
もっとスムーズに進みます。
あえて困難な道を歩むことが
好きでない限りは、おすすめしません(^_^;)
そこで苦しむことが人生の目的ではないと思いますので。
そこはサッと外してしまって、
あなたが、あなたの魂・ハートが
喜びを感じる毎日を過ごしてください。
喜びを感じる方を選択して下さい。
感謝の気持ちを感じてみてください。
最初は意識的に感謝していくことで、
自然と感謝を感じるようになり
感謝を感じられる出来事がさらに引き寄せられてきますよ♪
そのためにも、
もっと喜んでくださいね!
いままでとはまったく違う毎日に驚くでしょう^^
それでは、
感謝・喜びに溢れた毎日をお過ごしください♪
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