忙しい3月を送っています。。。
自分を「ギュッ」と抱きしめてますか?
しあわせライフ・コンシェルジュの伊藤勝彦です。
1月から通っていた講座が、
先日でとりあえず一区切り
(フォローアップが1年続きます)
この後、確定申告と、引越作業が待っています(>_<)
今週は対面セッションは入れていないので、
なんとかやりきります!
さて、
あなたは、やりきってますか?
最近、なにか新しい挑戦していますか?
わたし自身
最近はあまり大きなチャレンジをしてこなかったので、
なかなか
「やりきった!」
という爽快感・達成感を味わってはいませんでした。
やりきった時の爽快感・達成感はいいのですが、
それだけのものを感じるためには、
やはり、チャレンジが必要。
今できることだけやっていては、
成長がありません。
面白くもない。
でも、、、
取り組んでいる課題が大きければ大きいほど、
なかなか取り掛かりたくなくなりますし、
途中で投げ出してしまいがち。。。
そうならないためにも、
・逃げられない仕組み
・半強制的な仕組み
を時々持つようにしています。
そこで今年は、1月からチャレンジ開始!
でも、今回は心が折れそうになりました(>_<)
新しいことをやるときはそんなもんですよね。
幸い、ヒーリングやコーチングをやっているので、
セルフケアしながら、なんとかやりきりました。
そして、
「やり切る」経験を積み重ねていくと、
自信がついてきます。
「あの時も大変だったけど、やり切れたから
今回もできるはず!」
という自信が生まれます。
あなたも、そんな経験ありませんか?
セッションで、
「わたしは何もやりきったことがないんです」
という方がたまにいらっしゃいます。
こういう方は、口々に「自信がない」と言います。
こういう方も、
メンタルブロックを解消して、
小さいことから「やりきる」経験を積み重ねていくと、
みるみる自信が湧いてきます。
本当は、、、
やりきった経験があるのに、忘れていたり、
やりきったのに、認めてもらえなかったり
ということも多々あります。
実は、、、
わたしが今回、
投げ出さずにやりきれたのは、
コーチングやヒーリングでの
セルフケアのおかげだけではありませんでした。
ある言葉が、わたしにスイッチを入れてくれました。
その言葉は、
わたしが参加している講座に、
去年参加していた人で、
今年はアシスタントをしてくれている人の言葉でした。
その方が、
最終日前日に、フェイスブックのグループページで
受講生へのエールのメッセージを書いてくれました。
昨年は、
自分も悔しい思い、大変な思いをしていたこと。
そして、挫けそうになりながらも、
「このままじゃ終われないでしょ、ワタシ!」
と奮起してやりきったことが書かれていました。
この、
「このままじゃ終われないでしょ、ワタシ!」
が心にガツンと響きました。
「このままなんとなく終わらせることもできるけど、
最終日の発表では、今までできなかったことを意識して
チャレンジしよう!」
と決意させてくれました。
一日でできることは限られていますが、
最善を尽くし、ほぼそれだけを意識して本番に望みました。
その結果、、、
いろんな方からフィードバックを頂きましたが、
「すごく良くなっている!」
「すごい変わったね~」
と、意識していたことは、かなり改善出来ました。
あきらめずに、チャレンジして良かったです^^
まあ、それ以外は、
思ったように行かなかったこともありましたが(^_^;)
そこも今後、意識して改善していけばいいこと。
それでも、
「やりきった!」
という自信を積み重ねられました。
こういう経験って、財産になります。
あなたは、最近やりきってますか?
財産を積み重ねていますか?
日々、すべてのことをやり切ることができれば、
もちろん最高です。
でも、なかなかそうも行かない時もありますよね。
それでも、
「ここ一番!」
「ここは自分との勝負だ!」
という時には、
ぜひ、やり切ってみてください。
途中で挫折しそうになったり、
投げ出したくなることもあると思います。
今回、わたしもそうでした。
何か言い訳を考えて、
「サボっちゃおうかな~」と思ったこともありました(^_^;)
でも、「逃げる」のはクセになります。
あなたも、ここぞという時は、
逃げずに、
ぜひ、やりきってみてくださいね。
サポートが必要なときは、わたしがお手伝いします。
そして、やり切る経験を積み重ね、
自信も養っていきましょう♪
あなたの人生も、未来も、可能性も、能力も
こんなもんじゃないはず。
このままじゃ終われないですよね! ^^
挑戦して、やりきっていきましょう♪
わたしも、(ときどき)挑戦し続けます!
PS.
とりあえず、
確定申告と引越をやりきります!
PPS.
今週は、やることいっぱいで、
ブログ・メルマガもお休みしようかと思いましたが、
やりきりました!^^
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