こんにちは♪
いよいよ年の瀬も迫ってきましたね。
今年もあと２日。
年越しの準備、
大掃除などは済みましたか？
今年は、あなたにとって
どんな年でしたか？
わたしは、今年は心機一転。
新しいことにチャレンジし、
確実に成長し、果実も得てきました♪
今後がさらに楽しみになっています^^
さて、あなたにとって
２０１４年はどんな１年でしたか？
今日は、
年の瀬で忙しいと思いますので、
いつもより短めにしますね。
年末年始の時期といえば、
今年1年振り返って、
自分の棚卸しをする時期。
そして
新年の目標と
計画を立てる時期
でもあります。
もちろんこれらは、
毎日行ってもいいですし、
毎週あるいは
毎月のタイミングで行うと
よりいいわけです。
90日コースなどで、
継続的にセッションを受けている方は、
少なくともセッションのたびに
（半強制的に）自分の振り返りができ、
新たな目標・行動計画を立ていきます。
だから、変化や成長が
圧倒的に早くなるんですね。
とは言っても、
普段ひとりだと、
なかなかその時間を取れなかったり、
習慣になっていなかったり
なんてこともあると思います。
もちろんこのようなことは、
いつ始めてもいいわけですが
やっぱり
年末年始の時期は
誕生日などと並んで
心機一転しやすい時期
ではないでしょうか？
ただ、年末年始が
誕生日とも違うのは、
誕生日は周りを見渡しても
自分ひとりだけですが、
年末年始は
全員が同じタイミングで迎えます。
そして多くの人が、
やはり1年を振り返り
新しい1年の目標を描き、
計画を立てる。
ですのでそういった
環境・時期を活用しない手はありませんよね！
せっかくの心機一転できるチャンス！
世の中の雰囲気が
前向きになっている時期です。
この休みの期間中を
どういうふうに過ごすかが大切になってきます。
自分ひとりだけでは難しくても。
まわりの流れに
いい感じで乗ってしまいましょう。
ぜひあなたも、
この時期を活用して
今年1年を振り返ってみてくださいね。
そして、
新年の目標・計画を立ててみましょう。
そのためのヒントになるように
いくつかの質問をプレゼントします。
ぜひこれらの質問を
ご自身に問いかけてみてくださいね^^
すぐに答えは出てこなくても結構です。
何度でも
自分に問いかけてみることが大切です。
そうしているうちに、
あなたの潜在意識から
あなたが心の底から本当に望んでいる
願い、夢、目標などが浮かび上がってきます。
質問にはそういう力があるんですね。
それから、
ぜひ頭の中で考えるだけではなくて、
質問を書き出し
そしてその質問の答えを
紙に書き出してみてください。
書き出すのと、
書き出さないのとでは
効果がまったく異なります。
100倍異なるといってもいいでしょう。
それでは質問です。
・一年後のあなたは、
いまのあなたと何が変わっていますか？・あなたは1年後どんなことをしていたい？
・いま、一番重要な目標は何？
・それが実現したら、どんな状況になりますか
・その目標達成することでどんな力や知識が備わりますか？
・その目標達成することで、あなたは
どんな人だと言われるようになりますか？・どんな計画で進めますか？
・どこから行動に移しますか？
・いつやりますか？
ぜひ、真剣に考えてみて（深刻にはならないで！）
紙に書き出してみて下さい。
そして、ふと思いついたものがあったら、
どんどん書き足していってくださいね。
そしてもう一つおすすめしたいこと。
それは、
2015年のスタートダッシュを切るために
この年末年始に取り組むことを
3つ挙げてみてください。
いわば、自分で自分に課す宿題です。
もちろん、先ほどあげた
目標達成につながるものがいいですね。
この宿題をちゃんとできたら
2015年良いスタートを切れますよね。
新年早々、自分との約束を果たした
自信に満ちあふれてスタートを切れます。
２０１５年。
いい目標、計画を持ち、
自信を持って新年をスタートしていきましょう♪
そうすることで、
一年後、いまとはまったく違った
もっとしあわせで豊かな
あなたになっています。
いまから楽しみですね^^
それでは、
今年も１年ありがとうございました。
ちなみに、
来年は1/4が仕事始め。
それでは、また来年お会いしましょう♪
よいお年を！！
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