心の傷に向きあう決心をする

シータヒーリング・セラピスト＆プロコーチの伊藤です。
日常生活のなかで、イライラすること、心が傷つくことというものは起こるものです。
ただただ、起こります。
誰でも、心の傷というものは多かれ少なかれあるものです。
小さいときに、親から言われた何気ない一言とか、今思えばたいしたことない出来事。
それでも、当時はとても心が傷つきました。
そして、それに向きあうのではなく、なかった事にしようとして対処してきたことも多いでしょう。
その時は、向きあうことが辛すぎた。
そうすることで、今はまだ癒されていない心の傷というものがあります。
そしてその心の傷に触れるような出来事が自分の周りで起こることがあります。
その出来事を起こした本人には、多くの場合悪意もありません。
あなたがそのような心の傷を持っていることを知っていて、その傷に触れたわけではないことがほとんどでしょう。
ただ、その傷に触れる出来事が起こった。
そして、その時に自分の心の傷が痛んだ。
その傷は、どこかで向きあって癒さない限りは、またどこかで誰かの何気ない一言などで痛み始めます。
もうこの痛みを繰り返したくないと思えたら、その心の傷と向き合ってみましょう。
それを癒して開放する方法はいくらでもあります。
まずは、自分の心の傷と向き合うと決心すること。
そこから始まります。
方法はいろいろあれど、この記事で取り上げている動画のように笑顔を取り戻して、本当の自分になっていけます。
http://ameblo.jp/verdyfaure/entry-10558602280.html

★コーチング無料オリエンテーション受付中
（月５名さま限定）
★シータヒーリングセッション : 随時受付中

詳しくは、ホームのメッセージボードをご覧ください。
すべてのお問い合わせは、こちらからお気軽に！