親からの制限を解き放て！

こんにちは、伊藤勝彦です。
この週末は、シータヒーリングの応用セミナーでした。
すべてのワークにとても意味があり、
とてもすばらしい体験が起こっていました。
セミナーの内容が終わった後で、
時間オーバーしてもやった方がいいだろうな、
と何となく感じてセッションのワークをしました。
そして、セミナーの最後のセッションで大きな解放が･･･
やっぱり、意味がありましたね♪
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今日は、無料メール講座の後にお送りしている
メールマガジンの過去記事から一つご紹介します。
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以前、シータヒーリングのゲーム・オブ・ライフ
というセミナーに参加したときに書いたものです。
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この2日間で、シータヒーリングのゲーム・オブ・ライフという
新しいセミナーに参加してきました。
ここ最近は、あまり悩みがなくなってきたので
外した方がいい思いこみがなかなか浮上してこなくなりました。
でも、こういうセミナーで
チェックリストのような形で思いこみのリストが提供されると、
気づいていなかった物がいくつかあって、
「まだあったんだ！」
「よかった！(?)」
と楽しんでいます。
自分の制限となっている思いこみは
外せば外すだけ自由になっていくので
新しい思いこみが見つかるのは大歓迎ですね(笑)。
見つかったときに、
「あぁ、私はこんな思いこみがあったんだ・・・」
「あんなに外したのに、まだこんなにあるんだ・・・」
なんて思う必要は全くありません。
これもとらえ方の違いですね。
さて、そのゲーム・オブ・ライフ。
詳しい説明は省きますが、
・過去を手放し
・未来、成功へのおそれを手放し
・最高の状態を手に入れる
というステップで進みます。
そして、
「そのためには行動も必要だよ」
というものです。
そして、一番最初に取り組むのが
親からの制限を解く
でした。
これは、私がセッションをやっていても
感じていることです。
多くの人が、親からの制限を受けています。
もちろん、小さい頃の影響です。
そして、今となっては
親からの影響を受けることなく
生きる力はもちろんあるのですが、
小さい頃にできた思いこみのため、
大人になった今でも、影響を受けてしまいます。
思いこみの例として、いくつかあげてみますね。
・私は親の期待に応えなければいけない
・私は親をがっかりさせるのが怖い
・私の気持ちより親の気持ちが大切だ
・私は親に怒りを持っています
・私は親に我慢しなければならない

このテキストには、親との関係だけでも
数十個のリストがあります。
あなたは、これらの思いこみを持っていませんか？
頭で
「こんな思いこみは持っていないから大丈夫」
というのは、あまりアテになりませんよ。
潜在意識がどう思っているかが重要です。
メール講座登録時にプレゼントしている
PDFファイルで紹介している「北向き法」などで、
潜在意識レベルでの思いこみをチェックしてみてくださいね。
そして、こちらは
感覚・感情のダウンロードのリストですが、
こちらも一部紹介します。
これも、自分がこの感覚・感情を知っているかどうか
北向き法などでチェックしてみてください。
・私は、自分の人生を生きる方法を知っています。
・親の人生は本人が責任を持つということを知っています。
・親の気持ちより私の気持ちの方が大切です。
・親を怒れすことなく生きる方法を知っています。
・私は自分自身で意思決定する方法を知っています。

親との関係で何か気になる、
どんな物があるかわからないけれど・・・
というような方は、
このような思いこみリストを元に
セッションをすることもできます。
意外な思いこみがあって、
意外な制限を受けていることに気づくことがあります。
そして、それが外れるとさらに自由になります。
私の例を紹介します。
一昨日の夜の話です。
その日のセミナー中に、
「母親からの電話がメンドウで出たくないことがある」
というような話をしていました。
そのテーマを元にセッションをしたのですが、
結局時間内には解消はされず・・・
帰りの電車の中や、帰ってきてから
自分でちょっと取り組んでいました。
そして、
「あ、これで大丈夫だ！」
と思えるようになってから10分後。
母親から電話がありました！
（2ヶ月ぐらいに1回かかってくるかどうか位の頻度なので、タイミング良すぎ）
「あまりにもタイミングが良すぎるな」
「あれ？今まで取り組んでいたせいか、
　別にそんなにイヤじゃないな」
と思いながらも電話に出てみました。
結果としては、
普段よりも長い時間話していて
（ほとんど聞いていた感じですが・・・）、
特に
「ウザいな」とか
「めんどくさいな」
とか感じることはありませんでした。
思いこみの力、恐るべし。

あなたさんも、是非今日の
・思いこみのリスト
・感覚・感情のダウンロードのリスト
をチェックしてみてください。
そして、気になるところがあったら
是非取り組んでみてくださいね。
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今日は、午後一に入っていた予定が
急遽なくなりました。
ちょっと時間ができたので、
セッションの空き時間と併せて、
取り組めていなかった宿題に取り組みます！
天気はあまりよくないですが、
行けたらまた泳いできます。
と思っていましたが、寒いですね。
今日はあまり外出しないようにします…

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