今までの自分も、失敗したりうまくいかないことがあると、
言い訳したり、人のせい・周りのせいにしたりすることがありました。
でも、人のせい・周りのせいにしていると・・・
人のせい・周りのせい
↓
自分はどうすることもできない(できなかった)
↓
自分は被害者である(より苦しむ)
↓
改善しようとしない
↓
同じようなことが起こり続ける
↓
不平・不満の日々が続く
という負のループに陥っていました。
コーチングやその関連でいろいろ学ぶうちに、
「いつまでもこのような生活をしていてはいけない」
「すべては自分の責任だ」
と思えたときから、自分の人生をコントロールできるように
徐々になってきました。
ただし、もちろん自分のコントロールできる範囲です。
よく、「人と過去は変えられない」といいますが、自分がコントロール
できない領域をコントロールしようとすると、さらに苦しくなるので
「自分がコントロールできる領域」を
コントロールしようと心がけています。
まだ完全にはできていませんが、
「言い訳を絶対にしない!」ということを今年の目標の一つに
しようと思っています。
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