こんにちは、伊藤勝彦です。
昨日、あるメールを読んでいたときに
モーレツに感動しました。
もちろん、プライバシーの観点からも
ここでは書けないのですが・・・
そのうち要素に分解して
ボンヤリ書いていきますね^^;
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昨日、
昨年11月にシータヒーリングのセッションを受けてくれた
Mさんがいらっしゃいました。
そして、開口一番
「今までイヤだった上司もがんばってるんだな、
と思えるようになって、ちょっとだけ見直しました♪」
とおっしゃってました。
ちょっとだけとは言え、
前回来たときには、
会社で上司と接するたびに
自分は嫌われているんじゃないか
(上司は)文句ばっかり言って、全然仕事してないじゃないか(-_-メ)
と言っていたことを考えると
かなり変化してきていると思います。
別に、
好きにまでならなくてもいいですからね~
ネガティブな感情だったものが
ニュートラルに戻るだけでもすごいことです。
Mさんは、セッションを受けた後も
「自分も想念や感情をチェックしてください」
と言ったのをちゃんとやってくれたんですね(^^)
そして、
たまに報告メールをくれてました。
やっぱり、
「継続は力なり!!」
ですね。
Mさんに何が起こったのでしょう?
前回のセッションで
過去のつらかった経験を癒したり
思いこみの置き換えなどを行いました。
そして、その結果
日常的に感じていた
不安・恐れ・心配などが
劇的に減ったそうです。
シータヒーリングでは、応用セミナーの中で
しつこく(笑) 3つのRを取り除く
ことの大切さを伝えています。
3Rと言っても、
リサイクルでいう
・Reduce(減らす)
・Reuse(再利用)
・Recycle(リサイクル)
ではなく
・Rejection(拒絶)
・Resentment(憤り)
・Regret(後悔)
です。
ちなみに、
勝間和代さんも、なんかの本の中で
「三毒追放」
と言う言葉を使ってましたね。
三毒とは
・怒り
・妬み
・愚痴
ですね。
これは
勝間和代さんのオリジナルではなく
仏教の言葉です。
まぁ、みんな少しずつ違いますが
このようなネガティブな感情がなくなってくると
いままでとは違った視点で
ものごとを見ることができます♪
いろんな角度でみることができる。
いままでは
ある出来事が起こると・・・
心配・不安・恐怖を感じていた。
そんな経験ありますよね?
何かしようとすると、
ワケもなく不安になったり
「どうせ失敗するだろう・・・」
と思ったり。
コンサル時代の私は、ある時期ずっと
「このプロジェクトも失敗するに違いない・・・」
なんて思いながら仕事してました(>_<)
これは、別に
そう考えようとしているわけではなく
そういう風に潜在意識が反応します。
これはもう自動的に。
潜在意識の仕組みでそうなってるんだから
潜在意識を変えればいいんだ!
ということは私も以前から知ってました。
知識では。
でも、
わかっていても
ほとんど何の意味もありませんでした。
やっぱり体験しないと
わからないんですよね~
自分の体験として
とは言っても、
他の人の体験も参考になりますね。
>> こんな体験をしている人たちがいます
でも、体験は人それぞれ。
ですので、
体験談に書かれているようなことが
自分には起こらなかったからダメなんだ
と思う必要は1mmもありません。
でも、わかっているだけでは何の意味もないので
是非、体感してみてください。
体感することで、
「あ、こういうことだったんだ」
ということがわかります。
私が
シータヒーリングを
初めて体験したときは、
本当に世界が180度変わったように感じました。
以前は
心配・恐れ・不安などのエネルギーが
私の周りに充満していました。
そのエネルギーが私の周りを覆っているので
ものごとをありのままには
見えなくなってました。
だから
ちょっとしたことでイライラ。
人がちょっとぶつかってきただけでイライラ。
私の中では、
その人は非常識な悪人でした^^;
そして、
そういう視点からしか
ものごとを見られなくなっていました。
Mさんの場合は、
上司は、
・嫌みな人
・私を嫌っている
・無能な人
と言うような見方しかできなくなっていました。
あなたも
そんなことありませんか?
上司じゃなくても、
恋人、友達、家族、夫婦の間でも。
これは、
そういうものなので
自分を責める必要はありません。
でも、
こういう状態になっていると
やっぱり苦しい。
だ か ら
そこから抜け出すためには、
心配・恐れ・不安などを取り除くといいんですね♪
これらがなくなると、
今まで心配・恐れ・不安を感じていた状況でも
なぜか
幸せを感じることができます。
幸せを感じないまでも、
ニュートラルに近い状態でいられるように。
そして
ニュートラルになると
ものごとがあるがままに見られたり
今までとは別の視点・角度から
見ることができるようになってきますよ。
>> 心配・怖れ・不安などを取り除く方法は、メール講座でも体系的にお伝えしています。
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ここでまったく関係ないですが、
リサイクルの3Rと言えば
私の大好きな
Jack Johnsonの曲があります。
なかなか面白い動画があったので
紹介しますね♪
子供向けの教育用ビデオとしても
よさそうですね~
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