相手への期待をコントロールする

相手、それが誰であれ、特定の個人であれ、企業であれ
私たちは勝手に期待します。
「普通こうでしょ」
という基準が自分の中にあって、それを期待として押し付けます。
そして、その期待が満たされないと、イライラしたり、相手を非難したりします。
でも、同じ状況に出会っても、特にイライラしていない人もいます。
つまりは、期待値が人によって違うから。
あまり人に対して期待値が高くない人は、イライラすることも少ないでしょう。
期待が高いということは、基準が高いということなので、それによって有能になることもあるでしょう。
優秀と言われる人は、基準が高い方が多いと思います。
そして、自分が自分に対して持っている基準と、周りに対して持っている基準は、多くの場合、同じレベルになります。
でも、もしそのことで自分が苦しんでいるのであれば、その基準を見直してみてはいかがでしょうか？