こんにちは、伊藤勝彦です。
今朝の東京は、とても風が強かったのですが
徐々に落ち着いてきたようですね。
梅雨入りしたせいか、台風のせいか
雨が多く洗濯物が干せないので、
(洗濯物が縮んでしまうことがあるので)
あまり使わない洗濯機の乾燥機能を
久しぶりに使いました ^^
・・・
「素敵なパートナーに出会いたい」
「もっと豊かになりたい」
「仕事を変えたい」
あなたも、
こんな想いを持っているかもしれませんね。
この他にも、
誰でもいろんな望み・希望を持っていますよね。
別に、今が幸せであっても、
「あ、こういうのもいいな~」
というのはあると思います。
ただし、その望みに執着してしまうと、
まだその望みが叶っていない現状をみて
苦しみを作ってしまうかもしれません…
でも、今が幸せであれば、
執着する必要もありませんよね?
そして、
執着しない方がうまくいきます。
「執着しないほうがうまく行く」
というのは、聞いたこともあるでしょうし、
自分自身の経験としてもあるでしょう。
なぜでしょうか?
よく言われるように、
すべては
「愛からきているか、恐れからきているか」
のいずれかです。
そして、もちろん
「愛」から来ている方が叶いやすく、
恐れから来ているものは、なかなか叶いません。
さて、
あなたの望み・希望は
愛と怖れ、どちらからきていますか?
それを確かめるには、
あなたがそれを望んでいる理由を
チェックすればいいんですね。
たとえば、
「素敵なパートナーに出会いたい。」
と、どうして思っているのか?
「私は、ステキなパートナーに出会いたい。なぜなら…」
の後ろをつなげてみてください。
例えば…
「自分ひとりでは不十分だから、他の人がいないと完全でない」
「ひとりだと寂しいから・・・」
「ひとりでいると、世間体が悪いから・・・」
こんな理由だったら、
それは「恐れ」から来ていますね。
逆に、
「さらに大きな喜びを分かちあえるから」
「常に愛のエネルギーを交換できるから」
「ただ、単純に好きだから(すでに対象がいる場合)」
などの場合は、「愛」から来ている。
この違いです。
そして、
「恐れ」から来ている願い・望みである場合、
その願い・望みを思い浮かべるたびに、
恐れ・不安・心配、「自分は不十分だ」という思い
などがわき起こってきます。
逆に、
自分の願い・望みが「愛」からきている場合、
その願い・望みを思い浮かべるたびに、
喜び・幸福感を感じるでしょう。
そして、自分の望みが
「恐れ」から来ている場合、執着が生じます。
執着しているのは、現状が幸せでないとか、
その望みをかなえるのは自分では無理
などと潜在意識が思っている証拠。
「かなって当たり前」と思うことには
いちいち執着しないですよね。
たとえば、
目の前に、ペットボトルに入った水がある。
「飲みたい」と思ったら、すぐに飲める状態。
こんな時に、水に対して執着は生じませんね。
「飲めるかな?」
と不安になったりもしない^^;
じゃぁ、自分の望みの裏に
不安・心配・恐れが隠れているのはどうしてでしょうか?
それは、いろんな思いこみや、
過去の体験、トラウマ、抑圧された感情のエネルギーのせいです。
多くの場合、「今この瞬間」には、
本当はそんな不安・心配・恐れをいだく現象は起こっていません。
過去のイメージのせいで、
「今この瞬間」に不安・心配・恐れを作り出しているだけです。
もちろん、意識的に作っているわけではないでしょう。
ほとんどの場合、無意識に行なっています。
そして、その無意識的に行なってしまう理由が
いろんな思いこみや、過去の体験、トラウマ、
抑圧された感情のエネルギーなどです。
これらによって、
過去に引っ張られているだけ。
過去に囚われている。
ですので、ここを解消していけば、
「今ここ」にいることができ
不安・心配・恐れなどはなくなっていきます。
逆に、今までと同じ生活を無意識的に続けていれば、
今後の人生もいままでの人生と同じようなものに(>_<)。
あなたは、
いつまで今までの日々を続けていきますか?
続けるのも、変えるのも自分次第。
誰かが代わりに変えてはくれません。
残念ながら、
自分以上に、自分のことを考えてくれる人はいませんからね。
そんな幻想は、もう捨てましょう。
でも、
自分が意思を固めて、行動を起こしていけば
必ず変わっていきます ^^
不安・心配・恐れから解放されてくると
「今ここの自分」が幸せなので、
執着もなくなり、心も平穏になります。
そして、
「あ、これはそのうちかなうんだろうな」
と根拠のない信頼感、自信もわいてきます ^^
こうなれば、もう
自分で自分を好きになって、認められて、受け入れられる。
そして、
周りからも愛され、認められ、受け入れられる
「愛され体質」に変わってきますよ。
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