いつまでも人を悪人に仕立て上げ続けるのは、もうやめませんか？

こんにちは、伊藤勝彦です。
あなたの周りに、こんな人はいませんか？

「うちの親はどうしようもない親だったから、いまの私は…」
「あの人はいつも私にだけ、冷たい態度を取る」
「上司がいつも怒ってばかりで、うちの職場は最悪」
こんな不平不満を言い続けている人。

こういう人を見ていて、どう感じますか？
少なくとも、幸せそうではないですよね。
幸せなこともやってきそうな気がしない。
「引き寄せの法則」に照らし合わせても、おそらくそうでしょう。
そして、こういう人に
あえて自分から声をかけて、仲良くなりたいとも思わないですよね。
別に、あえて火中の栗を拾いに行く必要はない。
でも、我が身を振り返ってみたとき
もしかしたら、あなた自身も、こういう人になっていませんか？

このような不平不満を、毎日言い続け、頭の中で考え続けていたら
誰でもイライラして、落ち込みます。
以前の私がそうだったからわかります。
「でも、現実は・・・」
と思うかも知れません。
でも
あなたが不平不満に思っている「現実」
と思っていること自体が、現実ではありません。
これは、
私自身も、多くのクライアントさんも
経験していることですが、
自分の中のものごとのとらえ方が変わるだけで
世界が一瞬にしてガラッと変わります。

今まで嫌いだった人を、なんとも思わなくなる。
さらには、感謝できるようになる
なんてこともあります。
あなたが現実と思って苦しんでいることは、現実ではありません。

この言葉はよく言われることなので、
「聞いたことあるけど…」
と思っているかも知れませんが、これは事実です。
だって、実際に…
給料も◯◯万円だし
彼からはフラれたし
私は病気にかかっているし
と思うかも知れません。
でも、
起こっている出来事だけは現実ですが、
その出来事を正確に見ていません。
それは、自分の中に「だけ」あるイメージのせいで、
あるがままに出来事を見ることができなくなっているから。
こうなってしまっているので、
自分のイライラ、不安、心配、悩みを、
人のせいにしてしまう。


周りの人（家族、友人、職場の人、街行く人など）を

いつまでも、悪人に仕立て上げ続けるはやめませんか？

いつまでも、被害者面するのもやめましょう。

これでは、あなたの周りは敵だらけ。
誰も幸せになりません。
あなた自身も、
もちろん、周りの人も。
いえ、
あなたが、「私を傷つけた」と思っている人は、
まったく悪意もなく、悪かったとも思っていない
あなたにお構いなしに人生を楽しんでいるかも知れません。
残念ながら、
世の中のすべての人が、自分を犠牲にして、
あなたの幸せに貢献してくれるわけではありません。
自分以外の誰にも、
あなたを幸せにする責任も義務もありません。

「私は不幸なのに、私を振ったあの人が結婚して幸せになるなんて、許せない！」
なんて思っていても、
相手は、あなたにお構いなしに幸せになってたりします。
それを
「許せない！」
として、ずっと囚われているのもあなたの自由。
そして、自分ひとりが苦しみ続ける。
今後もずっとそうしたいのであれば、
誰もそれを変えることはできません。
でも、本当にそれでいいの？

本当にあなたの周りは悪人だらけ？

あなたが見ている世界は、あなたが作り出しているだけです。
出来事は変わらない。
でも、それを
「イライラする光景」
と捉えるか、
「特になんとも思わない」
あるいは
「とても微笑ましい光景」
と捉えるか。
それは、あなたが作り出しているイメージによって異なります。
よく、
「子どもが嫌い」と言っていた人が、
自分や家族に子どもができたりすると
子どもが好きになる
というのも、そう。
こちらの記事で以前紹介しましたが、私自身も、以前こんな体験をしました。
それは、私が初めてシータヒーリングのセッションを受けた日のこと。
近所の公園の辺りを歩いていると、
公園の外側、ガードレールで守られた歩道で、
5歳ぐらいの子供ふたりがボール遊びをしていました。
公園の中ではなく、歩道で。
その時、私の中で起こったこと。
「あれ？今までだったらこういう時に絶対イライラしていたはず。

『ここは歩道で人が通るところなんだから、
こんなところで遊んでいたら、邪魔だ！』

と

でも、全然イライラしないどころか、

『なんて微笑ましい光景なんだ ^^ 』とニッコリしている。

すごい、こんなに変わるんだ！！

」

起こっている出来事はなにも変わらない。

でも、とらえ方、感じ方は180度変わりました。

これも、自分が変わっただけ。
周りで起こっている出来事、
周りの人、私の過去の出来事は何も変わっていません。
これが事実です。
だとしたら、
いつまでも自分の不幸を周りのせいにするのはやめませんか？

「自分で自分の人生を変えるんだ！！」

と意図して決めれば、人生はいつからでも変わります。

過去がどうだったかなんて、
周りの人や景気なんて関係なく。
「自分で自分の人生を変えるんだ！！」
と自分で決めない限り、誰もあなたを変えることはできませんよ！！
それは、あなたの人生だから。
誰かが、勝手にあなたを救い出してくれるなんてことは幻想です。

「自分で変わる」と決めましょう。
私のセッションでも、どんなセッションでもそうだと思いますが
「自分で自分の人生を変えるんだ！！」
と思わない限り、何もしてあげることはできません。
なぜなら、セッションはあくまでサポートするだけだから。
これまで生きてきた中で作ってしまった
いろんな心のブレーキがかかってしまっていて
そのせいで
うまく行っていない、踏み出せないでいる人
人の不要なブレーキを外してあげるだけ。


その人の代わりに、アクセルを踏んだり、
ハンドルを握ってあげることはできません。

もちろん、そのつもりもありません。
そんな人を操るような、魔法使いではありません。
それを期待しているのなら、それはムリ。
そういう人にも、
「大丈夫、私が変えてあげます、私が救ってあげます」
なんてことを言ったら、これは詐欺。
でも、
本当に自分を変えたいんだ！
この現実を変えるには、自分を変えればいいんだ！
そういう人の人生は、面白いように変わっていきますよ。
だから
今のあなたが、
これまでのあなたがどうだったかなんて、一切関係ありません！
今日から、新しい人生を生き始めると決めてください！
私は、そんな人達と、一緒に付き合って、飲んで、語り合いたい ^ ^
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