やりたい理由。好きな理由。

こんにちは♪　伊藤勝彦です。

昨日は暖かかったのですが、
今日の朝、東京は少し雪が舞っていました♪

個人的には雪が好きなので、
もっと降って欲しいのですが、
もうスッカリ止んでしまいました…

さて

先日、あるワークショップに参加してきて
素敵なエネルギーの人たちに会ってきました♪

好きなこと、やりたいことをやっている人たち、
これからやろうとしている人たちが
たくさん参加されていました。

そんな人たち、そんなエネルギーの中にいると
うれしくなってきちゃいますよね～

自分がやりたいこと、好きなことに
素直に従って生きている人たちは、とても魅力的！

その方たちからも
自然と笑みがこぼれています。

そして、そういう人を見ていたり
そういう人と一緒にいると

こっちまでうれしくなってきますね♪

「○○しなければいけない」
「○○すべき」

ではなく、

「ただ、やりたいからやる！」

こういう考えにシフトすると、
人生もシフトしてきます。

（私自身もそうでした！）

「それをやりたい理由は？」

と聞かれて、明確に答えられる人もいますが、

言葉には表現できないけれど、

「ただ、好きだから好き！！」
「ただ、やりたいから、やりたい！！！」

ただそれだけでいいですよね。

子供の時のように、無邪気に

「ただやりたいから、やる！、」

でいいはず。

難しく考えなくても。

ただそれだけでいいはずなのに…

私たちはもう大人ですから、
なんとかアタマ・言葉で理解したがるんですよね。

でも

理解しようとすると
自分が持っているフレーム（思考の枠組み）に
はまってしまいます。

そうすると、
ワクワクしていたエネルギーのパワーが
弱ってしまうんですよね(>_<)

難しく考えなくていいので、
そのワクワク、喜び、愛を
ただただ、感じましょう♪

ブルース・リーが言ったといわれ、
その後もたくさんの人が引用する言葉に

（映画のマトリックスの中でも使われていましたね）

Don’t think. Feel!
(考えるな、感じろ！)

というものがありますが、まさにこれ。

もちろん、明確に言語化できれば、
アタマでも理解できるし、
人にも伝わりやすいかもしれない。

でも、言葉よりも先にあるのは

感情・想いのハズ。

言葉にしても、結局伝わるのは
その人の感情であり、想いですね。

そして、もうひとつ。

自分が感じたものを
言葉にして考えよう、伝えようとすると
マインド・アタマが働き始めます。

すると…

結構多くの場合、賢いアタマ・マインドは

やらない言い訳、できない言い訳を
見つけ出してくれるんですよね！！

すると、怖れ・不安が湧いてくる…

そして、行動を起こせなくなる…

これが今までのパターンです。

こうならないためにもオススメなのは

やりたいと思ったら、考える前にやる

です ^^;

そのワークショップでペアワークがありました。

このワークは、

「何の制約もないとしたら」何をしたいか？

をただただ話し続ける、というもの。

こういう時。

最初は調子よく、
やりたいこと、好きなことを話してくれるのですが、

ふと我に返って

「あ、でも…○○だからムリかな。難しいかな」

と考え、言葉に出してしまうんですね。

そこで、私もすかさず

「そんな制約考えなくていいです！」

と制約を取っ払いました ^^

そうやって制約を考えずに話していってもらうと、

「あ～、私こういうこと好きだったんだ♪」
「こういうことやりたいです！　全然気づかなかった！」

と変わっていくんですね～

これは楽しい♪

新しい夢が発掘された瞬間です。

話しているうちに、
その方のエネルギーも明らかに変わって来ました。

先日は、そんな人たちがたくさんお会いしたので
いつも以上にエネルギーがチャージされています！

さて。

あなたが本当にやりたいことは何ですか？

何の制約もないとしたら、
どんなことをしたいですか？

そして、実際にいまあると思っている制約は
多くの場合、たんなる言い訳です。

つまり、
「制約」だと思っている思い込みだけが
制約になっているんです。

あなたも、
今年はそれらの制約を取っ払って
本当にやりたいことをやっ