こんにちは♪ 伊藤勝彦です。
今週は、日曜日から４日間連続で
シータヒーリングのインストラクターセミナーを受けてきました。
そのため、
毎週発行しているメルマガも今週はお休みし、
ブログの更新も滞っています(>_<)
せっかくですので、
新たに取得してきたセミナーの紹介をしますね。
まずは、RHYTHM（リズム）という
体重・健康に関するセミナー。
このセミナーは、もともと
Weight LossとかWeight Liberationという名前で
日本語で言えば「体重を落とす」「体重を解放する」という感じ。
ようは（狭義の、日本で一般的に使われている）
ダイエットに関するセミナーだと思っていたのですが…
何もダイエットのためのセミナーというワケではなく、
太りすぎな人、痩せすぎな人ともに
健康的になる、適正な体重になるために役立つ
セミナーです。
内容としては、
体重・健康に関してこんなことをやっていきます。
・思い込みのクリアリング（体重、太り過ぎなどに関する）
・栄養やサプリに関すること
・ハートソング
シータヒーリングの応用セミナーでもやって、
感情解放にとても役立ちます
・食べ物に対する祝福、ダウンロードなど
これらを行うことで、食べ物からの悪影響を避けたり
効率的に栄養を摂取できるようになったり
少量で満足できるようになったりしていく方法を学びます。
これを毎回の食事ごとに実践していったら、
食べ物から摂取している
ネガティブなエネルギーから影響を取り除けるので
体重や健康状態もだいぶ変わり、、
精神的なストレスも減っていき、
感情の波も小さくなりそうな予感がします ^^
そして…
・秘密のエクササイズ
そして、一番興味深かったのが
この「秘密のエクササイズ」と言われているモノ。
原理としては、
NLPのアンカリングを活用したものですが、
「その手があったか！」
と思わずヒザを打つ内容。
まだ自分自身試していないですが、
ヴァイアナ本人を始めとして、
効果を感じている人がたくさんいるようです。
わたしも、ちょっと今日・明日から始めてみますね。
１～２ヶ月後、私と会う人は、
私のスリムになった姿に驚く準備をしておいてください ^^
ちなみに、このセミナーは1日で気軽に受けられるので、
「いまよりももっと健康になりたい！」
とか、
「健康を回復したい！」
「もっと効率的に体重を適正に戻したい！」
「ハートソングをちゃんとやったことがないので、
もう一度しっかりやってみたい！」
という方にはオススメです！！
ちなみに、
インストラクターによっては、時間の都合などで
ハートソングやっていないケースもあるそうです。
まあ、一応必須ではなくオプション扱いだし、
テキストにも載ってはいないのですが…
やはり、ハートソングはとても重要＆効果があるので
ぜひ、覚えて身に着けて欲しいですね～
（掘り下げもいらないし(^^ゞ）
これを知らないとちょっともったいない。
このRHYTHM（リズム）セミナーは
・シータヒーリング基礎セミナー
・シータヒーリング応用セミナー
を受講した方が参加できます！！
そして、今回インストラクターになったのは
RHYTHM（リズム）セミナーだけではありません。
わたしがシータヒーリングのセミナーの中で
おそらく一番好きな、
ゲーム・オブ・ライフ(Game of Life)
のインストラクターになりました♪
こちらに関しては、また後日書いていきますね。
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