こんにちは♪ 伊藤勝彦です。
この週末は、
シータヒーリングの基礎セミナーを開催していました♪
今回もとても素晴らしい方にお集まりいただき、
とても素敵な雰囲気でたのしく進んでいます。
はじめてのペアセッションにも関わらず
深い浄化の涙を流す方が続出！
みなさん、とても初めてとは思えません！！
今週末が最終日。
また土曜日に皆さんにお会いできるのが楽しみです♪
ちなみに、今回参加できなかった方から、
開催リクエストをいただいていますので、
また近いうちに告知しますね～
さて、
あなたは、
「◯◯のせいでイライラさせられる！！」
と感じることはありませんか？
もしかしたら、毎日感じているかもしれませんね(>_<)
わたしは、３年ぐらい前は
今では想像できないぐらい、イライラしていました。
当時の話をクライアントさんにすると
「伊藤さん、ひどいですね…」
と言われます(^^ゞ
もし、あなたも
当時のわたしと同じような悩みを持っていたら、
今日のお話がお役に立てるかもしれません！！
わたしは、最近
尊敬するアラン・コーエンからコーチングを学んでいます。
アラン・コーエンは、
スピリチュアルと現実のバランスがとれていて
わたしが目指しているものを実現されている方。
わたしのメンターのひとりです。
そのアラン・コーエンは、
奇跡のコース（コース・イン・ミラクルズ）の
影響を受けている方です。
世界中の多くの人が、
このコース・イン・ミラクルズを学んでいます。
アランのプログラムの中でも、
このコース・イン・ミラクルズからの引用が
たくさん紹介されます。
今日は、先ほどのように、
「もう、◯◯のせいでイライラさせられる！！」
と感じている方に試してもらいたい
呪文、いや
おまじないをコース・イン・ミラクルズから紹介しますね。
わたしが試して、変化を感じたものです♪
ちなみに、このイライラさせられる○○には
親、家族、パートナー（夫、妻、恋人）、
上司、部下、同僚、友人、隣人、変人（笑）
などがありえますね。
これらの人に対して、
「どうしてそんな言い方をするんだろう！」
「わたしだったら、そんな言い方しないのに！！」
「この人は何もわかってくれない！」
「なんなの、その態度は！」
なんて思いを持ったことありますよね ^^
また、人に限らず、
健康状態、天気、電車の遅れ、渋滞などに対しても
「あ～どうしていつもこうなっちゃうの？」
「ついてない！」
なんてこともあると思います。
でも、
「イライラさせられる」というのは本当でしょうか？
同じ出来事にあっていても、
まったくイライラしない人もいます。
ゴールデンウィークなどの帰省の時期などに
高速道路の渋滞にはまっても
開かずの踏切で、何分も何十分も待たされていても
まったくイライラしない人もいます。
口笛なんか吹いていたり、
音楽を楽しんでいたり♪
また、文化によっても違いますね。
わたしが好きで何度か行っている
ハワイやタイなどの人たちは
とてものんびりしていて、
わたしたちほどイライラしていなそうで、しあわせそうです。
だとしたら、
イライラさせられるというのは本当でしょうか？
まわりで起こっている出来事、まわりの人の言動はおなじでも、
イライラする人と、しない人がいます。
つまりは…
そういうことに反応してしまう自分がいるだけ
かもしれませんね。
もちろん、それは自分の中に蓄積された
思い込み、未解消の感情、心の傷、トラウマなど
それらが反応しているだけ。
また
「○○しなければならない」
「○○すべき」
「○○が正しい」
という思い、価値観が反応しているだけ。
そこで今日はコース・イン・ミラクルズに取り組んでいる中で
「これは効果があった！」という言葉
・自分に問いかける言葉
・自分に言い聞かせる言葉
を紹介します。
これが、一種の呪文、おまじないです。
この言葉を知って、一回に1～2分言ってみただけでも
自分のエネルギーが変化・変容することを感じました。
人によっては、もっと時間が掛かるかもしれませんが
1日１～２分を投資するだけの価値はありますよ ^^
正直に言えば、わたしが以前取り組もうとした時には
「どうせこんなの効果ないだろうな」
とまじめに取り組まず、続きませんでした。
しかし、今回機が熟したのか、そのタイミングになったのか
あらためてやってみたら、
エネルギー、感情、感覚が変化するのを感じました♪
あなたもぜひ、体験・体感してみてください！
では、その言葉を紹介しますね。
わたしが見ているもの、感じているものには
何の意味もありません。
わたしは見るものすべてに、
自分にとっての意味を与えています。
見るもの、感じているものを、
私は理解していません。
わたしは自分が思うような理由で
イライラしているのではありません。
イライラを感じているものをひとつ選んだら、
この言葉を言ってみてください。
この言葉に反応する部分が、
自分の中にもあるはずです。
魂の深いところ、心の奥底では、本当はわかっている。
そこにつながることが、出来る言葉。
もともとあった自分の中にある
愛、平和、平穏、しあわせ。
そこにつながって、
今までとは全く違う枠組みへの招待の言葉。
つまり、
本当の自分に触れられる言葉です！
このおまじないを折に触れて
唱えてみて、感じてみて下さい。
イライラさせられる自分、
イライラさせる人、出来事などはいない
ということに気づくと思います。
それを、
魂の深いところではわかっているんですね。
この言葉を、この一週間是非試してみて下さい。
自分の中で、深い変容が起こります。
その変化は、
すぐには気づかない
深いレベルで起こるかもしれません。
近いうちに、
自分自身への感じ方、捉え方も変わっていくでしょう。
今日紹介したのは、ほんの一部ですが
まずはこの言葉からはじめて、効果を実感してみてくださいね！
これに取り組んでいただければ、
これまでにない１週間を過ごせると思います。
イライラから解放され、
もっと自由、愛、平和、平穏、しあわせを感じる毎日。
それを、ぜひ実感してみて下さい。
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