こんにちは♪ 伊藤勝彦です。
東京では梅雨が明けました。
本当に毎日暑いですね(>_<)
昨日1日だけで、全国で900人以上の人が
熱中症で搬送されたみたいですね…
熱中症にはお気をつけください!!
さて、昨日のセッションで、
90日コースに参加されてる方から
「私はやりたいことがわからないんです」
という悩みを聞きました。
この悩みというのは、
とても多い悩みであったり相談事だったします。
そしてもちろん、
その人何をしたいかっていうのは私にはわかりません。
ですので、
その人の中から引き出していってあげる必要がある。
ただそのときにいろんな思い込みなどが
ブロックになることがありますね。
ブロックはたくさんあるのですが…
こういうテーマの時にブロックになることが多いのが
一つには、お金や豊かさのブロック。
「これやってみたいけど、お金がかかるし無理だな…」
なんてのがお金のブロック。
そしてもう一つが、
小さい頃からやりたいことをやってこなかった。
やりたいことをやってはいけないと思っていた。
やりたいことやるなんてわがままだと思っていた。
そんな思い込みが邪魔をしているケース。
この状態で、望むものや
望む未来を聞いて行ってもいいものは出てきません。
それらの思い込みの枠の中で考えてしまっているので
あまりワクワクする未来は描けない。
昨日の彼女の場合は、
お金と豊さが制限となっていました。
そこで昨日は、このような宿題を出しました。
もしも毎月1000万円が勝手に入ってくるとしたら、
何に使えますか。そして、何をしますか?
もう一つ重要なルールがあって
もし月末時点で使い残しのお金がある場合には、
月末にその使い残した分は回収されてしまいます。
つまり、使いきらなければいけない!!
こんなルールです。
この1000万円というのは、
人によっては、3000万でも、1億円であっても構いません。
おそらく多くの方は、
毎月1000万円の金が
入ってくるってという経験をしたことはないと思います。
ですので、豊さの枠ができて
制限になってしまっているんです。
そうするとなかなか
豊かな、今まで経験したことのない未来は思い描けないんですね。
ですのでその枠を取り払うためのワーク・宿題です。
これは、私自身
何度かやったことがあるワークなのですが
いま学んでいるアラン・コーエンのコーチングプログラムの中でも、
もうちょっとルールは細かいですが、久しぶりにやってみました。
やってみると、豊かさの感覚が増してくるのを感じます。
そしてこれは私からのおすすめなのですが
自分でこれをやってみたいなとか
これが欲しいなと思ったら
それがいくらするのか、どれぐらいかかるのか、
実際の値段を調べてみてください。
大体これぐらいだろうとか
ではなく、実際にいくらかかるのか。
なぜかというと
値段や費用を調べるためには
何らかの行動を起こさなければいけませんね。
多くの場合には、ネットで調べるということになるでしょうが、
たとえば旅行であれば、旅行会社に行ってパンフレットもらってくるとか
旅行会社の人に会って話を聞いてくる
あるいは雑誌を買ってくる
そんな行動を起こすはずです。
そしてそういう行動していく中で
ネットであれば商品写真を見たりとか、
その商品を買ったり、旅行に行った人の
体験談などを読んだりすることで、
ただ空想していた時に比べて、
イメージがどんどん湧いてきます
どんどん情報が入ってきます。
すると…
ワクワクしてくはずです♪
そのワクワクした状態だと
自分が本当は何をやりたいのか
イメージがわいてくるようになります。
さらに、
もしかしたらホームページを見ることで
「あ、もっといいものがあった」と気づくかもしれないし
「実際に見てみたらあんまりこれは欲しくなかったな」
なんて気づくかもしれません。
それらの気づきの中で
あなたの中で、
何を本当に望んでいて、何を望んでいないのか
そのセンサーが磨かれてきます。
そしてまだ実際には体験してないけども
イメージをすることができると
豊かさのマインド、豊かさの感覚が強くなってきます。
もちろんこの豊かさの感覚がわからない方には
先にシータヒーリングで
感覚・感情のダウンロード行っていくといいでしょう。
またお金以外の思い込みも、
シータヒーリングなどで解消していくことができます。
そうすると
何をやりたいのかわからないという悩みから
抜け出していくことができるでしょう♪
自分のやりたいことをやっていている
素晴らしい毎日が待っています。
もしいま悩んでいたとしても
、
適切な方法で
適切なやり方で
適切な行動を
適切な考え方で行なっていけば
必ず自分本当は何をやりたいのか
自分の使命は何なのか
そこに気づいて、思い出してきます。
使命(ミッション)に関しても
最近のセッションの中で
セッション開始前に持っていた”使命と思っていたもの”とは
まったく違う使命に気づいたという方が立て続けに出てきています。
そして、それを見つけた時には
本当に心が晴れやかになって
顔の表情も明るくなってきます。
そしてエネルギーが湧いてくる。
そのエネルギーがあるからこそ達成できるんですね。
本来の使命を見つけるのを
邪魔していたのは思い込みだったり、ブロックです。
それらを解消していて
やりたくないことばっかりやっている毎日から
やりたいことやるも人生へとステージを変えてきませんか?
それでは先ほどお話した、
豊さのゲームにぜひ取り組んでみてくださいね。
とても素晴らしい楽しい経験をすると思いますよ ^^
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もし大金があったら?という仮想でわくわくしたことはありますが、このゲームの方が何万倍もわくわくしそうですね♪
早速、楽しい妄想はじめます!止まらなくなるかも!?
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>つまらない女は調布でデトックス!さん
このゲーム、楽しいですよね♪
ぜひ、やってみて豊かさの感覚をあじわってください!!