アラン・コーエン のコーチング認定プログラムが修了♪　「あなたは昔のあなたと同じではない！」

自分をギュッと抱きしめてますか？

ブログ、フェイスブックをリニューアルし、
しあわせライフ・コンシェルジュと肩書きを変えた、伊藤です♪

あなたは５年前と同じ人間ですか？

こんなふうに聞かれたら、どう答えますか？

そう。
５年前のあなたはもうどこにもいません。

10/12～10/14の3日間。

４月から学び続けてきた
アラン・コーエンのライフコーチング認定プログラムの集合研修でした。

（アラン、スタッフの方、参加者全員と）

オレンジ色のキンモクセイのつぼみが
開き始めているのを目で楽しみながら
渋谷駅から２０分ほど歩き、

代官山のセミナー会場の扉を開けると…

そこには、半年ぶりに合う仲間たちの
穏やかで自信にあふれた顔が＾＾

とても穏やかで高いエネルギーが
部屋の中を満たしていました。

半年前はあんなに緊張して
顔もカラダもこわばっていた人が、
穏やかに笑って会話を楽しんでいる。

半年前は、自信なさそうで、自分を否定していた人が
ありのままの自分にOKをだすことができ、
やりたいことを見つけ、一歩も二歩も踏み出している。

みんな穏やかでありながら、パワフルになっています！

わずか半年の間にパートナーができ、
年内には結婚する人も！！

これまで続けてきた仕事を辞め、
自分のやりたい仕事を始めることを決めた人も！！

そんな方が続出。

このように、わずか半年でもみんな変化しています。

もちろん、アラン・コーエンのコーチングプログラムを
一緒に学んだということは大きな変化の要因でしょう。

それだけの深い学びがあり、
その学びを日々の生活の中で実践してきた結果です。

今後、セッションやメルマガ・ブログ、
セミナー、ワークショップなどで
この半年間の学びをお伝えできることもとても楽しみです＾＾

あなたも
これからも一緒に学んでいる仲間です。

一緒に進化・成長していきましょう♪

さて、このように大きく変化したみんなの話を聴いていたのですが、

わたし自身はといえば
特に大きな変化は感じていませんでした(>_<)

人生の中で、みんなが話すような
大変な出来事・ドラマがあったわけでもない。。。

なので、、、

「自分ではあまり変化していないかな～。
　ただすごく学びにはなったし、
　セッションや自分の人生の質はさらに向上したかな」

と感じていたくらいでしたが、

一緒に学んだ仲間たちからは、

「より穏やかな感じになった」
「エネルギーがより柔らかくなった」
「若返った」
「前はサラリーマンっぽかったけど、今はぜんぜん違う」

などのフィードバックをいただきました。

（アランとの２ショット！）

このように、わずか半年でもみんな変化しています。

ただ、その変化に
自分では気づいていないだけかもしれません。

何年もかけてやせたり（太ったり）すると
自分ではまったく気づかないけど、

数年ぶりにあった友人から

「やせたね！（太ったね。。。）」

と言われる。

こんなこと、よくありますよね。

自分では気づいていないけど、
まわりの人は変化に気づいている。

これと同じことは、
あなたにももちろん当てはまります。

半年前のわたしももうどこにもいない。

それとおなじように、
半年前のあなたも、もうどこにもいない。

「いや、いまもいる」
「半年前と同じだ」
「わたしは惨めな自分のままだ」

という記憶、幻想があるだけ。

もしかしたらあなたは、、、

５年前に失恋し、自分に自信がなくなった。
→　いまも変わらず「どうせ自分は誰にも愛されない」

去年仕事で失敗し、周りからの信頼を完全に失った。
→　いまも変わらず「自分はダメな人間だ」

小さい頃、両親から愛されず、虐待を受けていた。
→　いまもかわらず「わたしは愛される価値がない」

なんて思っているかもしれません。

でも、それは思いこみ。

本当はいまはもうありません。

ただ、心の中、潜在意識、記憶の中にあるだけ。

現実には、どこにもない。

あの時のあなたはどこにもいない。

いまのあなたは、
もうそのときのあなたとは違います。

あなたは、それ以